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忧心忡忡 形容十分忧愁。《诗经·召南·草虫》：“未见君子，忧心忡忡。” 忡忡（chōng）：忧愁不安的样子。
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闻风丧胆 听到一点风声，就把胆吓破了。形容对某种力量极其恐惧。
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惊心动魄 原形容作品的文辞优美，意境深远，使人感受很深，震动很大。南朝梁钟嵘《诗品》卷上：“文温以丽，意悲而远，惊心动魄，可谓几乎一字千金。” 后形容使人感到十分惊险、紧张。
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惊慌失措 也说惊惶失措。害怕、慌张，举止失去常态，不知怎么办好。
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如坐针毡 好像坐在插了针的毡子上。 形容心神不宁，坐立不安。
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心有余悸 危险的事情虽已过去，回想起来心里还有点后怕。 悸（jì）：因害怕而心跳。
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张惶失措 张皇：慌张；失措：举止失去常态。张皇失措：形容慌慌张张，不知怎么办才好。
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杯弓蛇影 有人请客吃饭，挂在墙上的弓映在酒杯里，客人以为酒杯里有蛇，回去疑心中了蛇毒，就生病了（见于《风俗通义·怪神》）。比喻疑神疑鬼，妄自惊慌。
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芒刺在背 像芒刺扎在背上一样。形容心中惶恐，坐立不安。《汉书·霍光传》：“宣帝始立，谒见高庙，大将军光从骖乘，上内严惮之，若有芒刺在背。”
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惊恐万状 十分惊慌恐惧的样子。万状：多种多样的形态。
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魂飞天外 形容万分恐惧，或受到某种刺激而失去了主宰。
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人心惶惶 惶惶：也作“皇皇”，惊惶不安的样子。 人们心中惊惶不安。
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六神无主 形容心慌意乱，没有主意。六神：道教指所谓主宰人体的心、肺、肝、肾、脾、胆等六脏的神灵。
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怅然若失 怅然：形容不如意、不痛快。像失去什么似的烦恼不快。
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屁滚尿流 形容非常惊恐或十分狼狈的样子：吓得屁滚尿流。
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失魂丧魄 形容心烦意乱，精神恍惚。 形容极度惊恐不安。
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目瞪口呆 瞪大眼睛说不出话来。 形容受惊而愣住的样子。
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惊恐万分 惊：惊讶，吃惊；恐：害怕，恐慌；万分：非常。非常惊讶恐慌，十分害怕。
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惊魂落魄 形容使人感受很深，震动很大。同“惊魂丧魄”。
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泰然自若 形容镇定，毫不在意的样子：他临危不惧，神情泰然自若。
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